BEWEGLICH

Yoga – ganz persönlich in der Einzelstunde

Yoga bedeutet für mich, in mir zu Hause ankommen. Durch die Yogapraxis wird der Geist wieder ruhig und klar, der Körper kräftig, weit und federleicht zugleich. Eine Art von Meditation in Bewegung. Ganz fest mit der Erde verwurzelt, aber das Herz, die Sinne der Welt und allem gegenüber weit offen. In den Stunden lernen Sie sich wieder tief zu spüren, sich zu erfahren und vielleicht auch ganz neue Grenzen zu definieren. Egal ob Sie Ihre eigene Yogapraxis verbessern, bzw vertiefen möchten oder in die Materie neu einsteigen wollen, Sie sind herzlich willkommen.

60 Minuten    80,00 €